Fühlst Du Dich oft gestresst oder unsicher im Alltag?
Das muss nicht sein! Lerne effektive Selbstverteidigung und gewinne mehr Sicherheit – für jeden Tag. Das bringt dir unser Kurs:
💪
Selbstbewusst auftreten
Lerne Körpersprache und Haltung, die signalisiert: „Mit mir nicht!“ Du trainierst, wie du allein durch dein Auftreten potenzielle Konflikte vermeidest.
🙅
Effektive Selbstverteidigung
Einfache, sofort anwendbare Techniken für den Ernstfall. Kein Kampfsport‒Vorwissen nötig – jede Frau kann diese Techniken in 2 Stunden lernen.
🧘
Nie wieder als Opfer fühlen
Entwickle ein neues Sicherheitsgefühl, das über den Workshop hinaus bleibt. Du gehst mit einem klaren Mindset und konkretem Wissen nach Hause.
Wichtige Informationen zum Event
Ort: Kiefholzstraße 412, 12435 Berlin
Datum: 12.04.2026
Uhrzeit: 13:00 - 15:00 Uhr
Preis: nur 29€
Mitbringen: Bequeme Sportkleidung
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Fülle das Formular aus und sichere Dir Deinen Platz beim Selbstverteidigungsworkshop für Frauen in Berlin.
12.04.2026 - 13:00 bis 15:00 Uhr
Bezahlung vor Ort (nur 29€)
4,8 von 5 basierend auf 140+ Bewertungen auf Google
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Brauche ich Vorerfahrung?
Was soll ich mitbringen?
Ist der Workshop auch für ältere Frauen geeignet?
Was passiert nach der Anmeldung?
Wie kann ich bezahlen?
